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护眼App是一款专为保护用户视力健康设计的应用程序，旨在减少长时间使用电子设备对眼睛的伤害。它通过智能调节屏幕色温（如开启护眼模式）、定时提醒休息（遵循20-20-20法则）以及记录用眼时长等功能，缓解眼疲劳和干涩问题。部分App还提供蓝光过滤、环境光检测或护眼知识科普，帮助用户培养科学用眼习惯。适用于学生、上班族等长期面对屏幕的人群，是数字化生活中实用的健康小助手。
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